WEEKEND RETREAT
WEEKEND RETREAT
ROOT TO RISE - WEEKEND RETREAT
Wenn der Herbst die Berge in goldenes Licht taucht und die Luft klar und still wird, eröffne ich einen Raum, in dem du zur Ruhe kommen und tief durchatmen kannst.
Tauche ein in ein Wochenende voller Ruhe, Achtsamkeit und innerer Balance im malerischen Bregenzerwald.
Mein „Root to Rise“ Yoga Retreat lädt dich ein, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen.
Was dich erwartet:
Tägliche Yogaeinheiten: Zwei Sessions pro Tag, die sowohl deine Kraft als auch deine Flexibilität fördern.
Kleine Rituale: Momente der Achtsamkeit und Intention, um dich mit dir selbst zu verbinden.
Chanten mit Harmonium: Lass dich von heilsamen Klängen tragen und erfahre die transformative Kraft von Mantras.
Zeit für dich: Raum für Stille, Reflexion und bewusstes Ankommen.
Rückzugsort in der Natur: Geborgenheit, Wärme und die Weite des Bregenzerwaldes genießen.
Gemeinsames Genießen: Bewusste Mahlzeiten und achtsames Zusammensein.
Impulse aus dem Mentaltraining: Ich gebe dir kleine Übungen und Inspirationen aus meiner Ausbildung als Mentaltrainerin, um deine innere Klarheit und Stärke zu unterstützen.
Destination: Hotel Bären, Mellau - Vorarlberg
Das lockere Boutiquehotel Bären im Bregenzerwald ist ein stilvoller Rückzugsort mit modernem alpinen Design, natürlichen Materialien und einer warmen, entspannten Atmosphäre. Dich erwarten ein gemütliches Café mit regionalem Frühstück, liebevoll gestaltete Zimmer, ein eigener Yoga-Raum, eine puristische Sauna mit Bergblick und direkte Nähe zur Natur. Ein ruhiger, charaktervoller Ort – perfekt für dein Yoga Retreat.
Retreat Details
Wann: Freitag, 06. – Sonntag, 08. November 2026
Wo: Hotel Bären, Mellau – Vorarlberg
Check-in: ab 14:00 Uhr | Check-out: bis 11:00 Uhr
Beispieltag:
08:00 – 09:30 Vinyasa Flow
09:30 Frühstück
Freizeit (Wellness, Spaziergänge, Lesen, Sein …)
16:00 – 17:30 Yoga, Chanten
18:30 Abendessen – vegetarisches Soul Food
Zimmer und Preise
Preise gelten pro Zimmer für den gesamten Aufenthalt inkl. Ortstaxe
Inkludiert
2 Nächte inkl. Halbpension
dein Yogapaket
Nutzung aller Hoteleinrichtungen
Nicht Inkludiert
Anreise & Getränke
Zimmer mit Kitchenette (Einzelbelegung)
364,96 € inkl. Ortstaxe
Zimmer mit Kitchenette (Doppelbelegung)
605,60 € inkl. Ortstaxe
Die Zimmerreservierung erfolgt direkt über das Hotel Bären:
Buchungsvermerk: Root to Rise Yoga Retreat 2026
Das Yogapaket kannst du bequem über mein Anmeldeformular buchen:
185,00 €
Buche bis zum 31. März 2026 dein Yogapaket um 170,00 €.
Achtung! Dieses Retreat ist ausgebucht. Nur noch Warteliste möglich!
Anmeldeformular
Yoga Brunch & Wellness
Schenk dir einen Sonntag ganz für dich
Beginne deinen Sonntag mit einer wohltuenden Yoga-Session im stilvollen Ambiente des Hotel Post Bezau. Spüre, wie Körper und Geist in Einklang kommen, atme durch und komm ganz bei dir an.
Anschließend erwartet dich ein liebevoll zubereiteter Brunch mit regional inspirierten Köstlichkeiten. Danach darfst du einfach bleiben, genießen und die Seele baumeln lassen.
Im Wellnessbereich findest du Zeit für Sauna, Pool und stille Momente – ganz ohne Eile. Ein Sonntag, der Raum lässt für Entspannung, Genuss und neue Energie.
Dein Verwöhn-Programm:
• Aktivierende Yogaeinheit am Morgen, um
Körper und Geist in Schwung zu bringen
• Regional inspirierter Brunch mit liebevoll
zubereiteten Köstlichkeiten
• Zugang zum Spa – Sauna, Pool und stille
Rückzugsorte zum Entspannen
• Raum für dich selbst – Natur genießen, Energie
tanken und den Moment erleben
Datum:
17.01.2027 Sonntag, 08:00 - open end:
Early Bird bis 30.11.2026: 129€
Regulär: 139€
(90 Min. Yoga, Brunch und Wellness inkludiert)
