HOLDING SPACE
Yoga mit live Piano & Gesang
Freitag, 24. April · 17:30–ca. 20:30
Holding Space ist ein bewusst gestalteter Abend, der dich einlädt, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und dich getragen zu fühlen.
In einer fließenden Yoga-Praxis schaffst du Raum im Körper und im Atem. Die Praxis wird von live Piano & Gesang begleitet und geht fließend in eine tiefe Endentspannung über.
Die Klänge tragen dich weiter durch den Ausklang – beim Nachspüren, Loslassen und Ankommen im Abend, begleitet von Tee, stillen Momenten und ruhigen Gesprächen.
Dieser Abend ist kein Event zum Konsumieren, sondern ein Raum, der gehalten wird – für dich.
Ablauf
– Ankommen & kurzes Opening
– Fließende Yoga-Praxis mit live Musik
– Endentspannung
– Musikalisch begleiteter Ausklang mit Tee & Zeit
zum Bleiben
Infos
Ort: Bludenz - Yogamind
Zeit: Freitag, 24. April 2026
17:30–ca. 20:30
Alle Levels willkommen
Beitrag: 49 €
Begrenzte Plätze
Für dein Wohlbefinden: Bring dir bitte eine Yoga-Matte, eine Decke und etwas Warmes zum Anziehen mit, damit du dich während der Entspannung ganz fallen lassen kannst.
Anmeldung
Die Teilnahme ist nur mit Anmeldung möglich.
Sunday Vibes
Yoga & Brunch am Kristahof - Tschagguns
28. Juni 2026 - 08:15
Ein Sonntagmorgen, der Raum lässt.
Um 8:15 Uhr beginnt die Yogaeinheit am Kristahof – draußen, wenn der Himmel es erlaubt, sonst im Hofladen. Die Praxis ist für alle Levels geeignet und lädt ein, anzukommen, durchzuatmen und den Tag bewusst zu starten.
Danach wartet ein Brunch mit Produkten vom Hof und aus der Umgebung – schlicht, liebevoll, in entspannter Atmosphäre. Ein Vormittag für Bewegung, frische Luft und einen klaren, ruhigen Start in den Tag.
Beitrag: 40 €
Yoga Brunch & Wellness
Ein Tag, der nur Dir gehört!
Starte entspannt ins Wochenende und gönn dir einen Moment nur für dich im stilvollen Ambiente des Hotel Post Bezau.
Beginne mit einer wohltuenden Yoga-Session. Spüre, wie Körper und Geist in Einklang kommen, und lass dich anschließend von einem liebevoll zubereiteten Brunch voller Köstlichkeiten verwöhnen.
Danach erwartet dich pure Entspannung im Wellnessbereich – Zeit, loszulassen, aufzutanken und dich rundum wohlzufühlen.
Der perfekte Auftakt ins Wochenende – für neue Energie, innere Balance und kleine Glücksmomente nur für dich.
Dein Verwöhn-Programm:
• Aktivierende Yogaeinheit am Morgen, um
Körper und Geist in Schwung zu bringen
• Regional inspirierter Brunch mit liebevoll
zubereiteten Köstlichkeiten
• Zugang zum Spa – Sauna, Pool und stille
Rückzugsorte zum Entspannen
• Raum für dich selbst – Natur genießen, Energie
tanken und den Moment erleben
Datum:
16.01.2027 Samstag, 08:00 - open end: 125€
(75 Min. Yoga, Brunch und Wellness inkludiert)
